Ecco 5 consigli utili per le vacanze in Puglia senza stress
Per godere appieno delle tue vacanze, abbiamo un catalogo di bellissime case vacanze da Bari a Leuca passando per Porto Cesareo, Lecce, Taranto e Otranto per soddisfare tutti i tuoi desideri. Ville con piscina o case con giardino vicino al mare, trulli e pajare in affitto nel salento.
Come trascorrere le ferie nel Salento? Scopriamolo!
La valigia sul letto è quella di un lungo viaggio? Occhio, potresti stressarti prima ancora di arrivare a destinazione. Conti i mesi, i giorni, le ore che mancano, desideri ardentemente andare in vacanza in Puglia, staccare dallo stress e dal trantran quotidiano, goderti finalmente un po` di riposo. Alla fine, complici l`ansia, le aspettative e il desiderio di strafare ci si ritrova più stressati di prima.
È vero, a volte la struttura prenotata non è come immaginavi, qualche contrattempo scombina il viaggio, si finisce nel ristorante sbagliato, ma la verità è che nella maggior parte dei casi lo stress da ferie dipende solo da noi, da come affrontiamo la partenza e i preparativi.
Ti è già successo? Vuoi evitare che ti accada? Ecco 5 consigli per non rovinarsi le vacanze con lo stress da ferie.
Ansia da partenza? Organizzati per tempo
Bagagli da preparare, spese da affrontare, elenco di cose indispensabili e tutto il lavoro
da sbrigare prima della partenza: in una sola parola, organizzazione.
Lasciare tutto per l`ultimo momento non va bene, crea ansia. Ecco
perché tutto va affrontato per tempo.
Prenota il viaggio in anticipo
così ammortizzerai i costi nei mesi successivi.
Qualche minuto di lavoro
in più nelle settimane precedenti ti consente di non portarti nessun
pensiero lavorativo in vacanza con te e ti evita i tour de force last
minute.
Stila una lista di cose indispensabili da mettere in valigia
man mano che ti vengono in mente: averla durante preparazione della
valigia ti sarà di grande aiuto.
Non idealizzare la tua vacanza
Se pensi che la vacanza debba essere
perfetta, parti già in vantaggio per conquistare stress e
insoddisfazione.
Le ferie sono solo un periodo per staccare dalla
quotidianità e dal lavoro, e la Puglia è la regione giusta per rigenerare le proprie energie facendo
qualcosa che ci piace.
Pensare che siano giorni in cui recuperare
tutto ciò che non abbiamo potuto fare durante l`anno, oppure
incastrare serratamente le cose da fare programmando ogni singolo
momento della vacanza, porta di per se al rischio di non riuscire a
fare tutto o di farlo stancandosi molto.
Non idealizzare la tua
vacanza: vivila!
Non sei Superman né Wonderwoman
Fare
l`alba andando a ballare a Gallipoli di notte, la mattina andare in spiagga alle Maldive del Salento o fare
un party in villa con piscina, il pomeriggio alla scoperta delle città e allo
shopping da vacanza, la sera a una festa o a una sagra, e poi di
nuovo in discoteca, e poi footing, trekking, rafting, snorkeling: si
può fare tutti i giorni delle vacanze, certo, ma solo se sei
Superman.
Non strafare, se non sei abituato a certi ritmi.
L`iperattività da ferie potrebbe causarti lo stress tanto temuto.
Divertirsi fa bene, ma trova anche il tempo di riposarti un po`,
senza sensi di colpa!
Non fare paragoni
Le immagini dei viaggi dei tuoi amici su Facebook o Instagram ti mettono in ansia e pensi che le tue vacanze non saranno mai come le loro?
Ma
smettila! Assistere virtualmente a tutto ciò
che fanno i amici e conoscenti sui social ci spinge a fare
confronti.
Ricordiamoci però che la tendenza è mostrare le cose più
belle. Tranquilli:
anche voi al ritorno dalle vacanze avrete una collezione di belle
cartoline e di ricordi da condividere con i vostri amici, se lo
vorrete.
Consigliano gli esperti di non postare in tempo reale
cronache e foto delle vacanze sui social network dall`altra parte
dell`Italia o del mondo: meglio pubblicare tutto a vacanze
felicemente finite.
Vere vacanze no stress: disconnettiti
Siamo tutti vittime del Technostress.
Non farti perseguitare dal capo, dai colleghi, dalle email, dai
clienti, dai pazienti...
Stacca se puoi per qualche giorno
dalla tecnologia e dalla connessione ad internet. Se parti per
liberarti dalla quotidianità e divertirti ritrovando te stesso e la
tua energia, portarti dietro amici e colleghi anche solo virtualmente
sarà un “bagaglio” un po` pesante e di certo anche un po`
stressante.
Attiva la segreteria per il lavoro e imposta un`email in
cui avvisi che sei in ferie a chi ti scrive.
Per urgenze, se ve ne è
la possibilità, segnala un indirizzo email alternativo a cui
rivolgersi durante la tua assenza. Infine, disconnettiti e parti!
Sogni ferie no stress? Noi ti consigliamo il Salento come meta delle tue vacanze al mare e non solo. Ecco 5 buoni motivi per trascorrere le tue vacanze di settembre nel Salento.
Sfoglia anche le nostre super offerte last minute nel Salento e scegli quella che fa per te.